top of page
Practising Yoga at Home

OD UMORA DO VITALNOSTI TIJELA I UMA

KUNDALINI ONLINE PROGRAM

Breathing Exercise

Ako si žena i:

  • imas dnevno samo 5, 10 do max 30 min za posvetiti sebi

  • odlucila si reći DA kratkoj ali redovitoj rutini

  • nikada prije nisi prakticirala jogu a zelis probati

  • dolazila si na moje radionice i zelis odrzati rutinu i dobar feeling u tijelu jer 2 mjeseca pauze je dugo bez prakse

  • zelis zivjeti svjesnije, opustenije i nauciti kako umiriti um

  • rezonira s tobom: mi smo energetska bica i kako se osjecam ovisi o energiji i osjecaju koji kreiram radom na sebi

 

ovo je program za tebe.

 

Što je uključeno u program?

👉 kratki kundalini setovI do max 25min (za pokretanje energije u tijelu, gipkost kraljeznice, unutarnju snagu i radost, hrabrost, samopouzdanje, budenje ženske energije i uzivanje, slobodno izrazavanje da kazes sto mislis i budes svoja i dr.)

👉 kratke mocne meditacije za emotivnu ravnotezu, mirnocu uma, za obilje, da oslobodis svoj glas (5-7min)

👉 kratke tehnike disanja koje umiruju zivcani sustav i hrane svaku stanicu tijela (3-5min)

👉 detaljan elektronski vodič kroz program i savjeti za što bolji doživljaj kundalini prakse

 

 PLUS 3 VRIJEDNA BONUSA :

1. BONUS: Kundalini set za otvaranje srca 90min

+ duboka relaksacija i mocna meditacija za manifestaciju tvoje zelje iz srca

2. BONUS: Aktivacija srcane cakre i ljubavi prema sebi 90min

+ duboka relaksacija i meditacija za pokretanje energije svih 7 cakri

3. BONUS: Kundalini set za jacanje aure 90min

+ duboka relaksacija i meditacija za jasnocu uma i da vidis siru sliku i lakse donosis odluke

CIJELI PROGRAM DOBIVAS ODMAH I KORISTIS DO 30.09.2024.!

 

Dostupno preko mobitela i kompjutera.  Prakticiras gdje, kada i koliko zelis.

Što kažu žene koje već koriste program:

" ... Od ovog tjedna sam na godišnjem, od jučer prakticiram disanje i meditaciju s mantrom i onda samo produžim meditaciju! Stvarno odlična kombinacija! Još moram i druge setove probati ali sve u svemu super!"

" Moram se pohvaliti da sam i odradila "skraćene radionice" i odličan su podsjetnik jer samostalno ja se izgubim kao da ne znam krenut. U svakom slučaju vrlo mudar i koristan potez s tvoje strane za nas. I na tome beskrajno hvala. 

 

"Ove ljetne radionice su mi super. Nakon samo tri dana primjećujem promjene u glavi.  Hvala ti što si to osmislila!"

"Od kada moja jutra zapocinju kratkim kundalini setovima osjećam se puno bolje. Tijelo mi je zivlje, ja sam vedrija a um smireniji".

Pridruzi se programu i zrači vitalnoscu, radoscu i samopouzdanjem!  

99 EUR (tehnike disanja, kundalini setovi, meditacije, vodič + 3 vrijedna bonusa)

"Na online radionici je bilo predivno i bas nekako ispunjavajuce divno si nas vodila kroz cijeli sat, s puno paznje tako da uopce nisam imala osjecaj da nismo u istoj prostoriji. Ako u 3 rijeci trebam opisati osjecaj nakon radionice to bi bilo ispunjenost, mir i unutarnje veselje...bas se iznutra bolje osjecam. "

"Kundalini radionica je bila super. Vrlo moćan način fokusa na vlastiti unutarnji svijet. Iako su vježbe jednostavne, iznenadilo me kako se tijelo zagrijalo i energija u tijelu probudila.

Osobno sam si potvrdila želju da nastavim upoznavati kundalini jogu."

Prošlu radionicu odgledala sam samo 3/4 i bilo mi je žao što se ne znam bolje organizirati... 

Ali zato sam danas odradila u cijelosti i vrlo sam zadovoljna

Te tvoje radionice osim što podižu energiju, daju snagu imaju neku moć da se jednostavno osjećam drugačije... U svakom slučaju predobro!"

"Ponestaju mi riječi nakon ove online radionice... Jedino što osjećam je smiješak i neka ugoda"

"VRATI SE SEBI. ZAVOLI SE. OPUSTI SE.

​Neka drugi primjete kako zračiš posve novom energijom! 

Sneak peak u program

Tehnika disanja koja umiruje um i potiče kreativnost.

IMG_8613.jpg

IVANA RODIN

Performance Coach. Kundalini Yoga & Mindfulness teacher.

+18 godina bogatog iskustva u korporativnom svijetu i +5 godina strastvenog rada s ljudima na njihovom mindsetu, uvjerenjima, svjesnosti i aktiviranju kundalini energije.  Godinama sam se i sama borila sa stresom, brbljavim i analitičnim umom. Osjećala sam veliko zasićenje rada u korporaciji i žudjela za promjenom.

Kundalini praksa napravila je prekretnicu u mom životu i dala mi je jasnoću, hrabrost i važne odgovore koje sam tražila godinama. Moja misija  danas je podučavati te da usvojis moćne tehnike koje ce ti u kratkom vremenu dati opipljive rezultate - VITALNOST, OPUŠENOST I UNUTARNJE ZADOVOLJSTVO.

bottom of page