Dođe faza u životu kad staro više ne funkcionira, a novo još nije jasno. Upravo u tom prostoru započinje tvoja transformacija.
U nastavku otkrij kako ti moj pristup može dati momentum, jasnoću i smjer.
Na prekretnici si? Osjećaš zasićenje i imas goruću želju za promjenom? Osjećaš da stojiš na mjestu, ne rasteš? Odgađaš važne odluke? Stavljaš sebe u drugi plan jer je uvijek nešto drugo važnije od tebe? Iscrpljen-a si i osjećaš napetost, jako lupanje srca? Želiš promjeniti posao ili profesiju ali ne znaš od kuda krenuti? Pitaš se koja je tvoja svrha i postoji li nešto više od onoga što živiš danas?"
Na pravom si mjestu! Uz moju podršku fokusirano ćeš raditi na trenutnim izazovima i voditi ću te korak po korak do željenog cilja. Tu sam da te ohrabrim i ukažem smjernice, a na tebi je da napraviš prvi korak.
Najčešće teme klijenata
✓ kriza srednjih godina
✓ upravljanje stresom
✓ promjena posla / zanimanja
✓ otkrivanje životne svrhe
✓ sabotirajuća uvjerenja
✓ međuljudski odnosi
✓ emocionalna inteligencija
✓ donošenje važnih odluka
✓ životna ravnoteža
Ljudi s kojima volim raditi
Moji klijenti rado ulažu u svoj osobni i profesionalni razvoj. Ne čekaju prekriženih ruku da se život sam od sebe promijeni već spremno poduzimaju prvi korak prema promjeni. Rezonira s njima: "mi smo moćna bića i kako se osjećamo ovisi o načinu razmišljanja i energiji koju kreiramo radom na sebi"
Saznaj ako smo si dobar "match"!
Nazovi me ili pošalji e-mail i navedi svoja očekivanja i izazove s kojima se trenutno susrećeš. Povratno cu ti se javiti za 15min info call. Ako se pokaže da smo si dobar "match" predlažem ti coaching plan i dogovaramo termine susreta.
Ništa te ne koči kao sabotirajuća uvjerenja koja sam-a sebi stalno ponavljaš.
Tvoja uvjerenja (ono u što neupitno vjeruješ) definiraju tvoje misli, priče koje si pričaš i u konačnici akcije koje poduzimaš (ili ne poduzimaš). Sve to utječe da li će se tvoja namjera realizirati ili neće.
Najčešća sabotirajuća uvjerenja koja koče rast i ostvarenje ciljeva:
"Ne traži kruha pored pogače.", "Nisam dovoljno dobar-a", "Ne zaslužujem bolje", "Prestar-a sam za novi početak.", "Nemam dovoljno znanja ni iskustva.", "Mogu sve sam-a." , "Nema više dobrih prilika za mene u ovim godinama" , "Prekasno je da radim ono što istinski volim.", "Ne mogu dobro zarađivati radeći ono što volim.", "Nisam ja te sreće"
Krenimo od temelja i zamjenimo tvoja sabotirajuća uvjerenja onima koja te osnažuju i pomažu kreirati život kakav ti želiš. Promjena započinje u trenutku kada odlučiš mijenjati svoje izbore, navike i svoju budućnost. Ako si spreman-a, krenimo zajedno na putovanje koje ce biti jedno od tvojih najvrijednih ulaganja u sebe.
Zašto raditi sa mnom?
Spajam coaching praksu s drevnom mudrošću Istoka.
Saznanja iz psihologije, neuroznanosti i filozofije integriram s terapijom daha (breathwork) kako bih svojim klijentima omogućila cjelovit i dubinski proces osobne transformacije. Moje dugogodišnje iskustvo iz korporativnog svijeta pomaže mi da brzo prepoznam izazove i prepreke koje prate ključne trenutke promjene.
I sama sam prošla kroz razdoblja tjeskobe, napada panike i intenzivnog emocionalnog stresa. Upravo zato znam koliko promjena može djelovati teško ali i koliko je moguća kada imaš pravu podršku.
Stres ubrzanog stila života ne možemo zaustaviti ali mogu te podučiti kako graditi otpornost i bolje regulirati emocije i stres kada do njega iznenada dođe.
U svojim 40-ima, uz coaching i tarapiju dahom, napravila sam veliki zaokret. Ojačala sam otpornost na stres, izgradila samopouzdanje, oslobodila se limitirajućih uvjerenja i napustila korporativni posao.
Od 2019. godine radim što volim i taj unutarnji osjećaj ispunjenosti i jasnoće postao je moja nit vodilja u radu s drugima.
Idemo istražiti kako tebi mogu pomoći.
NIKADA NIJE KASNO ZA PROMJENU NA BOLJE!
"Coaching susrete koje sam imao s Ivanom dali su mi učinkovite alata za definiranje, planiranje i izvršenje mojih ciljeva. Ivana je vješto skrenula moju pozornost na ona područja i izazove koji su me sprječavali da se pokrenem. Lijep je osjećaj kada uhvatiš momentum i počinješ primjećivati rezultate."
Tech Software Arhitekt, Hrvatska
"S godinama sam primijetila da je najbolji životni suputnik prava podrška i osoba koja te sluša. Ivana je dobar slušatelj koji me podržava da budem više usredotočena na sadašnjost, da se približavam i ostvarujem svoje ciljeve. Coaching je novi način istraživanja sebe i postajanja bolje verzije sebe. Jedva čekam ponovni susret podrške, motivacije i smjernica za moj osobni rast."
Maja, Fizioterapeut. Azerbejdjan
"Ovim putem ti moram reći da sam oduševljena sa tvojim vodjenjem midlife coachinga. Moram priznati da sam bila jako sumnjičava oko coachinga i smatrala sam ga gubitkom vremena, ali već nakon prvog našeg druženja odmah sam krenula u akciju i sve mi je postalo lakše. Kroz svaki sljedeći susret sve više sam počela shvaćati samu sebe i otkrivati sebe. Uz tebe se puno lakše dolazi do svrhe života te me rad s tobom dodatno oplemenio. Stvarno se osjećam zadovoljnije i sretnije.
Hvala ti na svemu, iako sam sigurna da ćemo opet surađivati:)"
CEO farmaceutske tvrtke, Hrvatska
"Omogucila si mi toliko toga u kratkom vremenskom periodu! Holistickim Coaching-om, kombinacijom coachinga i kundalini joge (koristeci moje tijelo, razinu energije, duhovnost) i pronicljivim pitanjima Ivana mi je omogucila da otkljucam ono što me godinama kocilo. Doista Ivana mi je pokazala sposobnost da brzo shvati što me blokira i usmjerava me da pronadjem vlastite odgovore i krenem naprijed.
Sada sam bolja verzija sebe. Osjecam se uzemljenom, opremljenom s toliko vrijednih uvida, a najviše od svega samouvjerenom da idem u dobrom smjeru naprijed."
Caroline, HR Director, Nizozemska
Najčešća pitanja o coachingu
Razlika izmedju coachinga i psihoterapije?
Iako i coaching i psihoterapija imaju za cilj osobni razvoj, coaching se fokusira na sadasnjost i buducnost, ne traži uzroke u dalekoj prošlosti i ne bavi se traumama iz djetinjstva i mentalnim poremećaja.
Zašto coaching?
Mijenja sabtirajuća uvjerenja koju su glavni kamen spoticanja na putu promjene i ostvarivanja ciljeva.
Potiče razvojni mindset (način razmišljanja koji u svakoj izazovnoj situaciji vidi priliku za rast i učenje)
Pomiče tvoje granice mogućeg.
Otvara nove horizonte.
Daje jasnoću.
Pokreće na akciju da brže i lakše realiziraš svoje namjere i ciljeve.
Jača samopostovanje i samopouzdanje.
Poboljšava medjuljudske odnose privatno i profesionalno.
Gradi mentalnu i emotivnu rezilijentnost.
Za koga je coaching?
Za tebe ako volis raditi na sebi, napredovati privatno i poslovno, važno ti je osjećati se ispunjeno i raditi više onoga što te veseli i što ti daje smisao. Negdje u dubini znas da mozes vise, vjerujes da si ti ovdje dosao-la s razlogom ali potrebna ti je podrska jer te sabotirajuca uvjerenja, strah, nesigurnost, izgovori ili prokrastinacija koče.
Dosta ti je odgadjanja! Osjećaš da je vrijeme za promjenu na bolje! Rezerviraj odmah info coaching call da porazgovaramo kako ti mogu pomoći.
Cooaching u grupi
Voliš rad u grupi?
Za tebe sam pripremila grupne coaching radionice koji ti daju nove perspektive, pomazu u otkrivanju tvojih temeljnih vrijednosti, životne svrhe, vizije te razvijaju emocionalnu inteligenciju u okruzju koje te podržava i potiče na rast.
Za raspored i info klikni na naslov:
-
Tko sam? Što želim? - Osjećaš unutarnji nemir? Odgadjaš veliku odluku? Želiš se dublje povezati sa sobom i dobiti jasnoću i smjer kojim ići. Ova radionica je prije nosila naslov “Što je moja životna svrha”.
Tvoj email je siguran i nece se djeliti s drugima. Odjaviti se mozes u bilo kojem trenutku.